اسباب بازی برای تخلیه انرژی کودکان

پیدا کردن راهی برای تخلیه انرژی کودکان و آرام شدن آنها یکی از دشوارترین کارها برای والدین است. یکی از راههای تخلیه انرژی کودکان بازی کردن می‌باشد. مقاله امروز فروشگاه اسباب بازی فروشی آنلاین شازده کوچولو در ارتباط با اسباب بازی برای تخلیه انرژی کودکان است. برای مطالعه این مطالب مفید و کاربردی تا پایان ما را همراهی کنید. با توجه به انرژی بالای کودکان، فراگیری راههای مهار آن توسط والدین امری ضروری است.

بازی هایی که جنب و جوش کودک را بالا برده و فعالیت های فیزیکی او را تقویت می‌کند، انرژی زیاد را نیز تخلیه خواهد کرد. انتخاب و خرید یک اسباب بازی مناسب در این زمینه امری مهم و سودمند می‌باشد. اسباب بازی هایی مناسب هستند که علاوه بر تخلیه ی انرژی، موجب تقویت تمرکز و رشد خلاقیت در کودک می شوند. بنابراین می‌توان گفت مدیریت فعالیت های کودکان و پیدا کردن اسباب های مناسب نقش تعیین کننده ای در رشد و آینده آنها دارد.

علت انرژی زیاد کودک

عده ای از کودکان به صورت ذاتی آرام بوده و در طول روز به صورت طبیعی فعالیت دارند. نقطه مقابل این کودکان، بچه هایی شلوغ و پر سروصدایی هستند که از در و دیوار بالا می‌روند. دلایل زیادی برای این فعالیت بیش از حد کودکان وجود دارد که در ادامه آنها را بررسی می‌کنیم:

مشکلات عاطفی یا روانی

این احتمال وجود دارد که علت انرژی زیاد کودک اختلالات عاطفی باشد. یکی از مسائل مهمی که باعث بروز مشکلات مختلف در کودکان می‌شود، مشکلات عاطفی او می‌باشد. کودک مبتلا به اختلال اضطراب، بسیار پرتحرک بوده و نمی‌تواند آرام بنشیند. علاوه بر این کودکانی که دچار آسیب های روحی شده اند، تمرکز نداشته و انرژی بیش از حدی دارند. والدین باید راههای خنثی کردن اضطراب در کودک را تشخیص داده و به کودک خود آموزش دهند. کلید کمک به کودکان برای برطرف کردن اضطراب انجام راههای کسب آرامش است.

مشکلات عاطفی و روانی کودک

هنگامی کودک شما توانست بر اضطراب خود غلبه کند، او را تحسین کنید. همچنین برای تقویت انجام روش های کنترل برای او یک پاداش در نظر بگیرید. با توجه به اینکه عروسک حس امنیت و آرامش را به کودک القا می‌کند، خرید خرس برای فرزندتان یک پاداش هوشمندانه خواهد بود‌. اما اسباب بازی برای تخلیه انرژی کودکان باید از میان اسباب بازی های تحرکی انتخاب شود. در نظر داشته باشید برای اطمینان از علت اضطراب کودک می‌توانید از یک متخصص در این زمینه کمک بگیرید.

عروسک خرس آبرنگی

مشکلات پزشکی

در نظر داشته باشید که برخی از مشکلات جسمی کودک باعث می‌شود که انرژی زیادی در کودک مشاهده شود. بهتر است کودک خود را از لحاظ سلامت جسمی بررسی کنید. بیش فعالی خود نیز یکی از دلایل مشکلات جسمی کودکان است. کودک را نزد پزشک برده و یک چکاپ کلی از وضعیت جسمی او به دست آوردید. به طور مثال کودکانی که با پرکاری تیروئید مواجه هستند، تیروئید نمی‌توانند آرام بنشینند. عوامل ژنتیک نیز در وجود این مشکل بی‌تاثیر نخواهد بود.

عدم تحرک کافی

یکی از عوارض کم تحرکی کودکان انباشتگی انرژی می‌باشد. بنابراین می‌توان گفت داشتن انرژی زیاد کودک شما تحرک نداشتن است. کودکان به طور طبیعی موجوداتی پرانرژی هستند، این انرژی زیاد باید به روشی صحیح تخلیه شود. یکی از این راهها ورزش کردن است. والدین باید شرایطی را برای فرزند خود فراهم کنند تا تحرک کودک زیاد شده و انرژیش تخلیه شود. پس برای تخلیه انرژی کودک، او را تشویق به ورزش کنید. شرکت در کلاس های ورزشی مانند شنا، والیبال، بسکتبال و رقص انرژی او را متعادل خواهد کرد. اگر به دوچرخه سواری و دویدن نیز علاقمند است شرایط این فعالیت ها را برای او ایجاد کنید. در نظر داشته باشید که این فعالیت های ورزشی باید به صورت مداوم و مستمر انجام گیرد. قرار گرفتن کودکان در محیط های کوچک و بسته انرژی تخلیه نشده او را مضاعف می‌کند.

کم تحرکی کودکان

مشکلات کم خوابی

کودکان به دلایل زیادی از رفتن به رختخواب ممانعت می‌کنند. به موازات این موضوع آنها وقتی خسته می‌شوند انرژی بالایی دارند. آنها لجویی کرده و یا از در و دیوار بالا می‌روند. این رفتارهای بیش فعالی یا هیجانی مربوط به هورمون کورتیزول آنها است. هنگامی که کودک با کم خوابی مواجه شود، بدن او مقدار بیشتری از این هورمون را ترشح می کند. در نهایت نیز این مساله به رفتارهای هیجانی او منجر خواهد شد. بنابراین برای متعادل سازی و کم شدن انرژی کودک خود خواب او را تنظیم کنید. به هر ترتیب باید در خانه زمان مشخصی را برای خواب کودک در نظر بگیرید. والدینی که هیچ برنامه ای برای خواب کودک ندارند یا به کودکان اجازه می‌دهند که به دلخواه خود بخوابند، با این مشکلات در کودک مواجه خواهند شد. اگر مشکل بدخوابی کودک شما مزمن شده با یک متخصص در این مورد مشورت کنید.

مشکلات استرس و ترس

همانطور که اسباب بازی برای تخلیه انرژی کودکان نقش موثری دارد، علت یابی انرژی بیش از حد در کودکان نیز مهم و ضروری است. وقتی استرس یک کودک بیشتر از مدت زمانی به طول انجامد دچار مشکلات عدیده ای خواهد شد. در این میان یکی از علت های انرژی بالای کودکان که توسط والدین نیز کنترل نمی‌شود، در ارتباط با استرس های او می‌باشد. به طور کلی کودکان در اثر وقایع ناگهانی دچار استرس شده و گاها به صورت مزمن در می‌آید. کودکانی که دچار استرس می‌شوند غالبا علائم پرتحرکی از خود نشان دهند.

 با توجه به روحیه حساس کودکان، حتی تغییراتی کوچک در محیط پیرامون او را دچار استرس می‌کند. این تغییرات می‌تواند شامل جابجایی محل سکونت یا اضافه شدن فردی جدید به خانواده باشد. در نظر داشته باشید که استرس والدین ارتباط مستقیمی با استرس در کودکان خواهد داشت. اگر شما استرس داشته باشید کودک شما نیز دچار استرس می شود. در نهایت نیز این استرس منجر به عدم کنترل کودک خواهد شد. بنابراین کودک را از نظر عاطفی کاملا مورد توجه قرار دهید.

بازی برای تخلیه عصبانیت

موقعیت های وجود دارند که عصبانیت و بداخلاقی کودک به اوج می‌رسد. به طور مثال اگر کودک بیش از اندازه خسته یا به شدت عصبانی باشد، قادر نیست احساسات خود را کنترل کند. درست است که همیشه نمی‌توان این احساسات را در کودک کنترل کرد، اما با داشتن اگاهی های لازم می‌توانید آن را کنترل نمایید. یکی از راههای دست یابی کودک به آرامش استفاده از اسباب بازی یا بازی است. در ادامه چند بازی و اسباب بازی برای کودکان عصبانی معرفی می‌کنیم:

عروسک های پولیشی

به کودک خود بیاموزید که عصبانی شدن هیچ اشکالی ندارد، اما نباید عصبانیت خود را به شکلی نادرست و خلاف عرف نشان دهد. کودک را تشویق کنید تا درباره احساسات منفی خود با شما صحبت کند. خرید یک عروسک پولیشی برای فرزندان عصبانی باعث می‌شود تا خشمشان کنترل شود. اولین دوست کودکان عروسک‌ها هستند. کودکان پیش از ورود به اجتماع و یافتن دوست با عروسک‌های خود دوست می‌شوند. عروسک ها تاثیر بسیار مهمی در رشد و تربیت کودکان دارند. در این میان عروسک‌های پولیشی به علت خاصیت انعطاف پذیری و نرم بودن استرس و عصبانیت کودکان را تا حد زیادی کاهش می‌دهند. بغل کردن و تعامل با این جنس عروسک در این مواقع به آنها کمک زیادی خواهد کرد. علاوه بر این با در آغوش گرفتن و فشار دادن عروسک انرژی منفی کودک عصبانی تخلیه می‌شود‌.

اسلحه و تفنگ

در مطالب قبل اسباب بازی برای تخلیه انرژی کودکان را مورد بررسی قرار دادیم. اکنون به نقش اسباب بازی برای عصبانیت کودک می‌پردازیم. عده ای از والدین، بازی با اسلحه و ابزارهای جنگی را برای کودک مفید نمی‌دانند. به طور کلی هر اسباب بازی دارای مزایا و معایبی می‌باشد. تفنگ و اسلحه می‌تواند تا حد زیادی عصبانیت و احساسات منفی کودک را تحت کنترل درآورد. خرید اسباب بازی پسرانه مانند یک تفنگ یا مسلسل نیز می‌تواند احساسات منفی فرزند پسر را کاهش دهد.

تفنگ اسباب بازی

البته عده ای از دختران نیز به بازی و اسباب بازی های پسرانه علاقمند هستند. بازی با تفنگ موجب می‌شود تا کودکان خود را در نقش قهرمان تصور کنند و در نتیجه اعتماد به نفسشان بالاتر می‌رود. این موضوع سبب می‌شود تا خشونت و عصبانیت کودک در ارتباط با دیگران کاهش یابد. علاوه بر این نشانه گیری بی‌خطر با تفنگ یا اسلحه یک راه مناسب برای تخلیه‌ هیجانات کودک محسوب می‌شود. ابراز خشم و احساسات منفی در هنگام بازی با تفنگ سبب می‌شود تا در مواقع عادی عصبانیت کمتری از خود بروز دهند.

اسلایم و خمیر بازی

نقش اسلایم و خمیر بازی را در کنترل عصبانیت کودکان نمی‌توان نادیده گرفت. کودک در این بازی به آرامش رسیده و از عصبانیت ها رها می‌شود. یکی از روش های مطمئن و بدون خطر این است که در هنگام عصبانیت به کودک بازی با اسلایم را پیشنهاد دهید‌. در ابتدا او را به آرامش دعوت کرده و در کنار او بنشینید و شروع به بازی کنید. کودک نیز با مشاهده این رفتار آرام شده و احتما اینکه با شما به بازی مشغول شود، زیاد خواهد بود. ورز دادن خمیر بازی صاف کردن یا فشار دادن آن نیز می‌تواند به کاهش تنش های کودک کمک کند. در حین بازی به کودک خود بیاموزید که احساسات خود را به روشی صحیحی با شما در میان بگذارد. اگر فرزند شما عصبانی شده با استفاده از خمیر‌بازی او را به آرامش دعوت کرده و سرگرم کنید.

اسباب بازی خمیر بازی

فیجت ها

با توجه به اینکه معنای لغوی فیجت نیز بی قراری است، این گزینه یک اسباب بازی مناسب برای کاهش استرس و عصبانیت می‌باشد. این بازی علاوه بر  سرگرم کنندگی دارای خاصیت ضد استرس نیز می باشد. برای کنترل کودکان عصبانی و بی‌قرار فیجت ها بهترین انتخاب می‌باشند. فیجت ها را می توان با توجه به رده سنی کودک و علاقمندی های او خریداری کرد. علاوه بر این بافت نرم و اسفنجی شکل آن سبب می‌شود تا در دست کودک له شود. این اسباب بازی جذاب به راحتی در دسترس کودکان قرار گرفته و خشم های او درونی را کاهش می‌دهد. به طور کلی با فشار وارد کردن فشار به فیجت کودک عصبانیت خود را تخلیه کرده و آرام می‌شود. پاپت ها نیز خود یک اسباب بازی مهار کننده خشم کودکان به شمار می‌آید.

اسباب بازی فیجت

بازی های جالب کودکانه در خانه

بازی های خانگی نیز مانند اسباب بازی برای تخلیه انرژی کودکان بر آرامش آنان تاثیرگذار است. در ادامه چند نوع بازی ساده و قابل دسترس را بیان می‌کنیم:

لی لی بازی

این بازی با حضور دو یا چند نفر امکانپذیر است. این بازی نیازمند یک فضای باز مانند حیاط می‌باشد. برای اجرایی شدن این بازی نیاز به یک گچ و تکه سنگ داریم. اصل بازی به این صورت است که با کمک گچ مربع هایی را کشیده و افراد شرکت کننده باید از روی آنها بپرند. مزیت این بازی برای تمام رده های سنی می‌باشد. بازی لی لی در خانه باعث تحرک و فعالیت فیزیکی شده و احساسات منفی کودکان را برطرف می‌کند.

اسباب بازی لی لی فومی

خانه بازی

کودکان حس استقلال طلبی و بی نیازی را دوست دارند. داشتن یک خانه کوچک در یک جای دنج برای آنها بسیار هیجان انگیز و سرگرم کننده است. می‌توانید برای کودک خود با استفاده از یک چادر یا پتوی نازک خانه ای ساخته و او را برای چند ساعت به حال خود بگذارید. البته نظارت از دور برای هر پدر و مادری در اولویت است. برای سرگرم شدن و جذابیت بیشتر از کودک بخواهید که شما را به خانه خود دعوت کرده و از شما پذیرایی کند.

اسباب بازی خانه سازی

بازی تخم مرغ

این بازی می‌تواند برای بزرگترها نیز جذار باشد. یک تخم مرغ پلاستیکی را بر روی یک قاشق یک بار مصرف قرار دهید. از کودک خود بخواهید تا آن را در دهانش بگذارد. چند متر آن طرف تر یک ظرفی را بر روی میز قرار دهید. کودک شما باید بدون افتادن تخم مرغ از قاشق آن را در ظرف بیندازد. پیش از بازی قوانین مشخص شده ای را برای او تعیین کنید. به طور مثال استفاده از دست در بازی ممنوع است. مزیت این بازی در خانه، عدم استفاده از وسایل زیاد و ایجاد  سرو صدا می‌باشد. علاوه بر این تمرکز و اضطراب های احتمالی کودک را کاهش می‌دهد.

سخن پایانی

در مقاله امروز به صورت جامع و کامل اسباب بازی برای تخلیه انرژی کودکان را بررسی کردیم. یکی از بهترین راهها برای تخیله انرژی کودکان بازی کردن با آنهاست، اسباب بازی های بهترین دوست و کمک کننده در ارتباط با این موضوع هستند. گاهی با خرید عروسک باربی کودک را با یک دوست و همنشین همیشگی آرام می‌کنید. والدین با داشتن آگاهی های لازم در مورد عصبانیت کودکان می‌توانند تا حد زیادی از استرس و عصبانیت فرزند خود کم کنند. علت انرژی زیاد در یک کودک می‌تواند به علت مشکل بیش فعالی باشد. اگر کودک دچار این مشکل نبود بهتر است از نظر جسمانی کودک را مورد بررسی قرار دهید. یک چکاپ کلی از کودک توسط پزشک شما را به منظور مورد نظرتان می‌رساند.

خرید عروسک باربی شیک

شاید یک عامل ژنتیکی یا بیماری تیروئید پرکار کودک شما را با انرژی زیاد مواجه کرده است. اختلالات خواب یا بی خوابی نیز دلیلی دیگر برای بررسی این مشکل می‌باشد. برای تخلیه عصبانیت کودک راههای زیادی وجود دارد. گاهی یک عروسک پولیشی می‌تواند کودک را آرام کند. احساسات منفی فرزندان پسر را می‌توان با خرید اسلحه یا تفنگ کاهش داد. به طور کلی ابراز خشم وعصبانیت در هنگام بازی با تفنگ اسباب بازی، بروزات منفی او را کم می‌کند. فیجت ها و انواع خمیر بازی و اسلایم نیز برای والدینی که فرزندانی خشن دارند، می‌تواند بسیار کمک کننده باشد. در صورتی مقاله امروز فروشگاه اسباب بازی فروشی آنلاین شازده کوچولو برایتان کاربردی بود، آن را در شبکه های مجازی خود به اشتراک بگذارید. از اینکه تا پایان این مطالب ما را همراهی نمودید سپاسگذاریم.