هوش هیجانی کودکان چیست و چگونه آن را افزایش دهیم؟

همه ما می‌دانیم که نقش والدین در تمامی ابعاد زندگی کودکان از جمله روانی، عاطفی و اجتماعی از اهمیت بالایی برخوردار است. بنابراین نمی‌توان تاثیر مستقیم آنها را در رشد کودکان نادیده گرفت. یکی از این مواردی که در رشد روانی و توانمندی کودک موثر است در ارتباط با هوش هیجانی کودک می‌باشد. شاید شما نیز به عنوان پدر و مادر فرزندتان نمی‌دانید که هوش هیجانی کودکان چیست و چگونه آن را افزایش دهیم. در ادامه مطالب همراه فروشگاه اسباب بازی فروشی شازده کوچولو باشید تا شناخت کامل و دقیق‌تری از هوش هیجانی داشته باشید. همچنین از روش‌های افزایش این نوع هوش نیز مطلع شوید.

هوش هیجانی چیست؟

پیش از هر چیز بهتر است بدانید که هوش هیجانی چیست؟ این هوش در ارتباط با توانایی‌هایی است که به افراد کمک می‌کند تا به درک صحیحی از هیجانات خود و دیگران برسند. به عبارت دیگر خودآگاهی در ارتباط با نقاط ضعف، قوت و حالات مختلف از جمله شرایطی که باعث استرس و اضطراب است نیز گفته می‌شود. توانایی درک احساسات و مدیریت کردن آن می‌تواند در کاهش استرس، ایجاد ارتباط موثر و موفقیت در چالش‌ها نیز تاثیرگذار باشد. به طور کلی هوش هیجانی در تقویت ارتباطات اجتماعی و همدلی با دیگر افراد نیز موثر بوده و همین موضوع در افزایش روابط عاطفی سالم نیز نقش مهمی دارد.

راهکارهای افزایش هوش هیجانی در کودکان

در بخش قبل یک تعریف کلی از هوش هیجانی ارائه دادیم. اکنون والدین باید به عنوان یک پدر و مادر آگاه راهکارهای افزایش هوش هیجانی در کودکان را به خوبی بیاموزند. در نظر داشته باشید که کار کردن روی هوش هیجانی کودکان کاری یک شبه نمی‌باشد. چرا که دست یابی به هوش هیجانی بالا نیازمند طی‌ کردن فرآیند تدریجی و مداوم است که باید به فرزندان از سنین پایین آموزش داد. در ادامه چند نمونه از فعالیت‌ها و راهکارهایی را که به والدین و فرزندان در این زمینه کمک می‌کند، بیان می‌کنیم.

هوش هیجانی کودک

آموزش شناخت و ابراز احساسات

یکی از روش‌های موثر و کاربردی برای اینکه هوش هیجانی فرزندتان را افزایش دهید این است که او باید احساسات مختلف خود را بشناسد و در ادامه آنها را نامگذاری کند. این احساسات شامل شادی، ناراحتی، ترس، عصبانیت، نفرت، خجالت، مهربانی و … می‌باشد. در ابتدای کار بهتر است تا والدین به صورت جزئی و دقیق با فرزند خود همراه شوند. به عنوان مثال اگر فرزندتان از چیزی عصبانی شده به او بگویید (دخترم یا پسرم تا الان عصبانی هستی چون نتوانستی آن کارتون مورد علاقه‌ات را ببینی.) یا اینکه (تو به این دلیل خسته و ناامید شدی که نتوانستی وظایفی را که به عهده داشتی به موقع انجام دهی.) به این ترتیب شناسایی تمامی حالت‌ها و آموختن نام آنها در بالا بردن هوش هیجانی کودک تاثیر زیادی خواهد داشت.

توسعه مهارت‌های حل مسئله

در بخش قبل متوجه شدید که هوش هیجانی کودکان چیست و چگونه آن را افزایش دهیم. از وظایف مهم پدران و مادران در ارتباط با کودکان خود تقویت مهارت‌های حل مسائل مختلف است. چرا با تقویت این مهارت می‌توانید هوش هیجانی را نیز در آنها افزایش دهید. علاوه بر این مهارت، مهار افکار نیز نقش مهمی را در تمامی ابعاد زندگی فرزندان به ویژه هوش هیجانی ایفا می‌کند. به او یاد دهید که در شرایط سخت و فشار روحی چگونه روی خود تمرین‌های آرامش بخش را انجام دهید. عدد شماری و تکنیک‌های تنفسی بهترین گزینه در این زمینه محسوب می‌شوند. در صورت انجام صحیح تکنیک‌ها پاداشی را برای او در نظر بگیرید. برای یک کودک خرید اسباب بازی دخترانه یا پسرانه قطعا بهترین پاداش می‌باشد که به تقویت رفتارهای مطلوب او نیز کمک خواهد کرد.

ایجاد الگوی مناسب

آموزش دادن به کودک و الگو بودن برای آن یک روش مفید و مناسب برای افزایش هوش هیجانی خواهد بود. والدین باید تلاش کنند تا برای کودکان الگوی عملی باشند. به این معنا که هر رفتار شایسته و پسندیده را که می‌خواهند در کودکان مشاهده کنند، ابتدا در خود ایجاد نمایند. همچنین برای آموزش صحیح کارهای محول شده، اولین قدم را به صورت عملی برای کودک عملی کنند. در نظر داشته باشید که گاهی فرزندتان دقیقا نمی‌داند که باید کارها چگونه و به چه صورت انجام دهد.

به عنوان نمونه برای جمع کردن اتاقش راه‌حل‌های ساده را عملی کنید. مکان‌های قراگیری درست اسباب بازی را نیز به او آموزش دهید. در صورت الگوپذیری سریع و صحیح یک جایزه برایش در نظر بگیرید. این جایزه می‌تواند خرید خرس عروسکی باشد. خرس‌های پشمالو بهترین گزینه هستند چرا که آرامش و امنیت را به کودکان انتقال می‌دهند. همچنین یک دوست و همراه همیشگی برای تمامی کودکان محسوب می‌شوند.

عروسک خرسی

علایم هوش هیجانی پایین در کودکان

اکنون نوبت آن رسیده تا هوش هیجانی پایین را در کودکان بررسی کرده و از علایم آن آگاه شوید. به این ترتیب متوجه خواهید شد که فرزندتان آیا از هوش هیجانی بالایی برخوردار است یا خیر؟ البته علاوه بر نشانه‌هایی که در ادامه بیان می‌شود، می‌توانید از تست هوش هیجانی کودکان رایگان استفاده نمایید. علایم هوش هیجانی پایین در کودکان شامل موارد زیر است.

نداشتن قدرت کافی در بیان احساسات

در مطالب قبل متوجه شدید که هوش هیجانی کودکان چیست و چگونه آن را افزایش دهیم. یکی از مهم‌ترین علایم هوش هیجانی پایین در ارتباط با عدم توانایی در نشان دادن احساسات است. البته در نظر داشته باشید خانواده نیز نقش مهمی در ابراز احساسات فرزندان خود خواهند داشت. بنابراین اگر کودکی در بیان احساسات مختلف خود عملکرد ضعیفی داشت و یا کلا ناتوان بود، باید هوش هیجانی او را مورد بررسی قرار دهید.

مشکلات ارتباطی و کلامی

دومین نشانه که می‌تواند جز علائم هوش هیجانی پایین باشد، مربوط به مسائل زبانی و ایجاد ارتباطات اجتماعی است. چرا که اغلب اینگونه کودکان در برقراری و تداوم رابطه‌های جمعی با مشکل روبرو هستند. گاها نیز برخی از این دسته کودکان از قرار گرفتن در جمع‌های خانوادگی و دوستانه دچار استرس و اضطراب می‌شوند.

وجود رفتارهای پرخاشگرانه و عصبی

اگر فرزندتان به دلایل واهی و خیلی سریع عصبانی می‌شود، این احتمال وجود دارد که از هوش هیجانی پایینی برخوردار باشد. این کودکان معمولا در مدیریت هیجانات و احساسات خود بسیار ضعیف عمل می‌کنند.

ارتباط اسباب بازی‌ها و افزایش هوش هیجانی کودکان

یکی از بهترین و مهم‌ترین راههای موثر در تقویت هوش هیجانی کودکان استفاده از بازی و اسباب بازی می‌باشد. زمان‌هایی که کودکان در ارتباط با اسباب بازی قرار دارد، احساسات و درونیات خود را ابراز می‌کند‌. همچنین با برخی از وسایل بازی مانند بازی‌های فکری و ساختنی قدرت حل مسئله و یادگیری در او تقویت خواهد شد. در ادامه چند اسباب بازی جذاب، کاربردی و در عین حال مناسب در این زمینه را معرفی می‌کنیم.

عروسک‌های پولیشی

برای اینکه بتوانید هوش هیجانی فرزند خود را تقویت کنید لازم است تا او احساس امنیت و آرامش کند. برای رسیدن به موضوع بهترین راه حل پیشنهادی خرید انواع عروسک‌های پولیشی می‌باشد. به عنوان مثال عروسک ملودی بالدار اورجینال، عروسک خرگوش نشسته هویج به دست اورجینال و عروسک سالیوان لباس OK اورجینال نمونه‌ای از عروسک‌های جذاب و تاثیرگذار در حس شادی و افزایش هوش هیجانی کودکان محسوب می‌شوند.

عروسک ملودی

اسباب بازی‌های فکری و ساختنی

علاوه بر عروسک‌های پولیشی، بازی‌هایی که ذهن، تفکر و خلاقیت کودک را پرورش می‌دهند، در بالا بردن هوش هیجانی کودکان موثر واقع خواهند شد. در سنین پایین اسباب بازی حلقه هوش چرخدار گزینه‌ای مناسب برای افزایش هوش هیجانی محسوب می‌شود. البته برای دستیابی به اطلاعات بیشتر در این زمینه می‌توانید کتاب پرورش هوش هیجانی در کودکان را مطالعه نمایید. لازم به ذکر است که بازی‌های تعاملی و گروهی که دسته‌ای از بازی‌های فکری را نیز شامل می‌شوند، به رشد هوش هیجانی کودکان کمک می‌کنند.

جمع بندی نهایی

در پست آموزشی بالا آموختیم که هوش هیجانی کودکان چیست و چگونه آن را افزایش دهیم. همچنین علائم هوش هیجانی در کودکان را نیز مورد بررسی قرار دادیم. همچنین داشتن اطلاعات کافی در زمینه هوش هیجانی پایین در کودکان باعث می‌شود تا والدین به بهبود و افزایش آن کمک کنند. به این ترتیب اگر متوجه شدید که فرزندتان در این زمینه عملکرد ضعیفی دارد، می‌توانید از کارگاه هوش هیجانی کودکان استفاده نمایید. البته از ارتباط موثر بین اسباب بازی‌ها و هوش هیجانی نیز در فرزندان خود غافل نشوید. چرا که بازی و اسباب بازی‌ها نقش مهم و تعیین کننده‌ای در تمامی ابعاد زندگی کودکان دارند.